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BLOG
Ripresa dello sport dopo lo stop estivo
RISCHI E COME PREVENIRLI! Con l’arrivo di settembre e la fine dell’estate, come ogni anno, riparte il periodo in cui ci dedichiamo...
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Strappo o contrattura? questo è il dilemma
Ti è mai capitato di doverti fermare mentre fai attività fisica o una semplice camminata per la comparsa di una strana sensazione di...
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Il mal di schiena di chi sta troppo seduto!
Come ormai sappiamo bene, nella nostra società il mal di schiena è uno dei problemi più diffusi in tutta la popolazione. Questo accade...
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Legamento crociato anteriore, quando posso tornare a giocare?
Che cos’è il legamento crociato anteriore? Il legamento crociato anteriore (LCA) è una struttura fibrosa che collega il femore alla...
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Che mal di schiena hai?
SINTOMATOLOGIA Il mal di schiena è un problema diffuso in tutta la popolazione. Studi scientifici dicono che, ogni anno il 40% delle...
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Distorsione della caviglia
A tutti può essere successo di subire una distorsione di caviglia, più semplicemente detta “storta”. Basta un attimo di distrazione...
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Infiammazione del legamento rotuleo o “ginocchio del saltatore”
Ti capita mai di avvertire dolore al ginocchio immediatamente sotto alla rotula mentre fai attività fisica o dopo aver effettuato sport? ...
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Tendinopatia calcifica di spalla
Ti è mai capitato di avere un dolore lancinante alla spalla e non trovare una posizione di sollievo senza alcuna causa scatenante? Questo...
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La tendinopatia achillea
La tendinopatia achillea è una patologia da sovraccarico che colpisce soggetti di diverso sesso ed età, soprattutto sportivi, ma anche...
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Periostite tibiale e dolore alla tibia: cause, sintomi e trattamento
Se sei un corridore professionista o amatoriale, se pratichi sport di salto , se svolgi un allenamento aerobico che prevede diverse fasi...
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Neurodinamica
Nello scorso articolo “sul piriforme” ti abbiamo voluto introdurre un concetto molto importante sul dolore lombare e la sciatalgia; ossia...
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La sindrome del piriforme
Spesso si sente parlare di piriforme, muscolo molto importante, ma tra i non esperti del mestiere troppo spesso in maniera superficiale...
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Gonartrosi
La gonartrosi, o artrosi di ginocchio, è una patologia degenerativa della cartilagine articolare. Colpisce prevalentemente la popolazione...
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Vertigini
Se soffri di vertigini potresti riconoscerti in una di queste limitazioni di azioni o movimenti durante la giornata come ad esempio “non...
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Pubalgia
Sei uno sportivo, giochi a calcio e avverti un dolore all’inguine quando effettui un cambio di direzione, un salto o quando devi calciare...
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🥎 È PADEL MANIA: Ma attenzione agli infortuni !!
Il gioco del padel ha avuto un boom enorme negli ultimi anni ed ha conquistato milioni di persone grazie alla sua semplicità ed immediatezza
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Spalla del lanciatore
Sei uno sportivo e hai dolore alla spalla? La pallavolo, il tennis, la pallamano ,il nuoto, il lancio del giavellotto, il lancio del...
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Lussazione della spalla
HAI MAI SENTITO PARLARE DI LUSSAZIONE DI SPALLA? Con il termine di LUSSAZIONE si intende la perdita totale del rapporto tra due o più...
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Sperone calcaneare
Hai male nella zona del tallone e hai letto o sentito riguardo allo sperone calcaneare o al sovrosso che ti causa il dolore? Gli speroni...
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Fascite plantare
Hai dolore sotto la pianta del piede che limita le tue attività della vita quotidiana e sportiva, tanto da avere difficoltà nello stare...
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